편두통 예방 위한 6가지 효과적인 방법

메스꺼움이나, 구토, 빛, 냄새 및 소음에 대한 민감한 반응과 함께 머리 한쪽이 아주 견딜 수 없는 극심한 고통을 경험한 적이 있으신가요? 아마도 이런 증상을 우리는 편두통 이라고 부릅니다. 오늘은 현대인들이 흔하게 겪는 편두통 예방 위한 6가지 방법에 대하여 알아볼까 합니다. 편두통은 심한 두통을 특징으로 하는 만성적인 신경계 질환입니다. 편두통은 다양한 증상을 보일 수 있으며, 개인에 따라 다를 수 있지만 일반적으로 양쪽 두통, 심한 두통, 맥박이 느껴지는 두통, 구토와 메스꺼움, 빛과 소리에 민감, 한쪽 눈 주위의 붉은 색소 또는 눈이 붓는 현상(편도류)이 나타납니다. 편두통 예방하는 가장 좋은 방법은 생활습관을 바꾸는 것 입니다. 편두통 은 평생 관리해야 하는 질환이지만 여러분들의 생활습관을 바꿈..
카테고리 없음 2023. 6. 8. 04:21
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