공복에 커피 부작용과 주의사항

아침에 일어나서 커피를 즐기시는 분들이 많으시지요? 공복에 커피 를 마시는 것은 커피를 좋아하는 사람들의 일상생활이 아닌가 생각합니다. 커피는 세계적으로 가장 인기 있는 음료로 질병을 예방하고, 격렬한 운동 후 발생하는 근육통을 완화시키며, 알츠하이머병 발병을 낮추고, 심혈관 질환과 뇌졸중을 예방하고, 피부건강 등 다방면에 좋은 역할을 합니다. 그러나 공복에 커피 는 피하는 것이 좋습니다. 오늘은 공복에 커피 부작용과 주의사항을 안내드리겠습니다. 공복에 커피 를 마시면 카페인이 위산 분비를 촉진시킵니다. 이로 인해 위산이 증가하고 위염, 위산 역류와 같은 위장 문제가 발생할 수 있습니다. 만약 위장 관련 질환이 있거나, 예민한 소화 시스템을 가지고 있다면, 공복에 커피를 마시는 것을 피하는 것이 좋습니다..
카테고리 없음 2023. 6. 13. 04:25
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